Pascale PONSARPharmacienne depuis 30 ans, je suis spécialisée en médecine naturelle, par de nombreuses formations en Naturopathie, micronutrition , aromathérapie . La démo-cosmétique végétale , bien au delà du bio, par la simple utilisation des huiles végétales et des huiles essentielles, me permet de vous aider , par une...
Archive pour la catégorie : Problèmes de peau et de cheveux
Les 5 secrets de beauté à connaître pour avoir une belle peau lisse et lumineuse
Vous aimeriez prendre soin de votre peau mais vous ne savez pas comment faire ni par où commencer? Spécialisée dans la dermo-cosmétique, je vais partager avec vous les 5 secrets de beauté que vous devez connaître pour avoir une belle peau au naturel. Secret beauté n°1 : L’eau à...
Éliminer votre cellulite grâce à une ventouse
L’été approche a grand pas et je vous rassure Mesdames il n’est pas trop tard pour éliminer votre satanée peau d’orange ! L’utilisation d’une ventouse est recommandée pour lutter rapidement et localement contre la cellulite car elle permet d’obtenir des résultats similaires au palper-rouler en 3 semaines !...
La routine visage parfaite des peaux kapha (grasses)
Cette troisième et dernière semaine consacrée aux types de peau selon l'ayurvéda traitera des peaux grasses : les peaux kapha.
La routine visage parfaite des peaux pitta (sensibles)
Transformer sa routine visage façon ayurvéda, c’est facile ! Il suffit de choisir les bons ingrédients, adaptés à son type de peau. Aujourd’hui, focus sur les peaux pitta.
La routine visage parfaite des peaux vata (sèches)
Faisons un focus sur les peaux vata (l'équivalent des peaux sèches en ayurvéda) et les soins du visage qui leur conviennent parfaitement.
Comment prendre soin de sa peau en montagne ?
La peau en montagne est sujette à différentes « agressions » externes intenses. Il s’agit du : froid vent soleil Il faut donc aider la peau dans sa fonction de barrière protectrice. Lorsque vous achetez dans le commerce des crèmes conventionnelles formulées avec des silicones ils se basent sur ce principe...
Solutions Naturelles contre la Couperose/Rosacée
Depuis 2014, je donne des conseils pour prendre soin de sa peau et apprendre à réguler ses problèmes de peau, en particulier les problèmes de couperose, acné rosacée, rougeurs et autres peaux sensibles, avec des produits naturels comme les huiles végétales. Les excellents résultats de ces quelques années m’ont...
Problème de peau chez les enfants: le Molluscum Contagiosum!
Le Molluscum contagiosum s’est un jour invité dans notre famille il y a maintenant plus de 6 mois. C’est ma fille de 4 ans et demi qui en a fait les frais. Qu’est-ce que c’est ? Le Molluscum contagiosum est une infection virale de la famille des poxvirus (la même...
Quelques Conseils pour les Peaux Sèches
« J’ai une peau plutôt fine, qui a tendance à tirailler, à desquamer, à être rêche au toucher et qui réagit aux changements de température… » Si votre peau ne brille jamais, elle fait sans doute partie des peaux sèches. Première chose à faire: boire 1,5 L d’eau par jour et...
Comment prendre soin de ses pieds avant l’été ?
Avec l’arrivée des beaux jours, le temps est venu de mettre nos pieds à l’honneur ! Nous ressortons nos sandales, nos chaussures de plage mais la réalité nous rattrape très vite. Avons-nous pensé à prendre soin de nos pieds ? En effet pendant les temps de froid, nos pieds ont...
Ménopause et peau : quels impacts ?
La diminution du niveau d’œstrogènes durant la ménopause affecte également la peau. Il est donc important d’en prendre un soin particulier durant cette période cruciale pour les femmes. La ménopause est un processus physiologique survenant dans la vie de toutes les femmes vers l’âge de 45 à 55 ans en...
Les problèmes de peau vus sous l’angle de la naturopathie…
Sylvie FaliuJ’aide les personnes à comprendre et à résoudre leurs problèmes de peau grâce à des conseils de santé globale (cosmétiques naturels, conseils alimentaires, exercices physiques et gestion des émotions) www.orielwellness.com
Quelques clés pour lutter contre l’eczéma
Qu’est-ce que l’eczéma ? Le taux de personnes atteintes de l’eczéma atteindrait de 15 % à 30% des enfants et de 2 % à 10 % des adultes. Ce taux aurait au moins doublé depuis les 30 dernières années. L’eczéma peut prendre des formes multiples ; on distinguera : l’eczéma de contact, qui...
Ventre plat et peau ferme : des atouts de rêve pour bien préparer l’été !
Sylvie FaliuJ’aide les personnes à comprendre et à résoudre leurs problèmes de peau grâce à des conseils de santé globale (cosmétiques naturels, conseils alimentaires, exercices physiques et gestion des émotions) www.orielwellness.com
La sève de bouleau contre la cellulite !
Le printemps est déjà bien installé…Avez vous pensé à une cure de sève de bouleau fraîche ? Après l’hiver le corps a besoin de se débarrasser des toxines accumulées. Grâce aux bienfaits de cet élixir miracle, vous allez non seulement retrouver de l’énergie mais également contribuer à l’élimination de votre cellulite. La...
Éliminer votre cellulite avec le régime hypotoxique
L’été approche à grand pas ! C’est le moment de se prendre en main pour éliminer l’excès de capitons accumulés pendant l’hiver et retrouver la ligne . La première arme redoutable pour éliminer votre cellulite est d’adopter une alimentation saine et équilibrée avec le régime hypotoxique. Qu’est ce que le...
Comment prendre soin d’une peau sèche sur le corps ?
Pourquoi cet article ? Je n’avais pas prévu d’écrire sur ce thème…Mais contre toute attente, le sérum douceur que j’ai conçu pour les peaux sensibles et intolérantes a été adopté par plusieurs personnes de mon entourage et par des premières clientes, comme un soin pour prendre soin de zones de peau sèche...
Des cheveux sublimes et sains, ce n’est pas un rêve
Comment bien prendre soin de nos cheveux ? Saurons-nous comment bien nous en occuper en sachant ce qu’ils aiment ou n’aiment pas. Voilà quelques astuces et des gestes simples à accomplir pour avoir des cheveux brillants, beaux et toujours au top. Les gestes indispensables Un bon brossage au quotidien Chaque...
Vous aussi, vous avez les doigts blancs ?
MarylineNaturopathie, iridologie, réfléxologie, …autant d’outils combinés qui me permettent de vous aider à résoudre vos problèmes de peau et autres problèmes touchant au bien-être. Bilans pour déterminer vos terrains les plus faibles, conseils alimentaires en hygiène de vie et en complément alimentaires naturels, pour corriger ces faiblesses, afin d’aider...
Maîtriser la rosacée
Qu’est-ce que la rosacée? Plus d’un million de personnes souffriraient de Rosacée en France, et on compterait 45 millions de personnes atteintes dans le monde par cette pathologie. Cette maladie dite « malédiction des celtes » touche principalement les adultes à peau claire à partir de 30 ans. Il s’agit d’une maladie inflammatoire...
Les solutions naturelles pour soigner le psoriasis
Qu’est-ce que le psoriasis C’est une maladie inflammatoire, chronique de la peau qui évolue par poussées. Le psoriasis peut être léger, une simple démangeaison ou des taches rouges arrondies au niveau de certaines parties du corps ( coudes, genoux, pieds, mains, cuir chevelu, bas du dos). Il peut aussi recouvrir...
La dermatite périorale
La dermatite périorale est une affection cutanée qui se traite très bien naturellement et pourtant c’est un problème de peau invalidant que beaucoup de personnes subissent pendant des mois sans pouvoir s’en débarrasser. La raison pour laquelle ces personnes n’arrivent pas à s’en débarrasser c’est qu’elles entretiennent la cause...
L’hiver est là…PROTEGEZ VOTRE PEAU!
Nous sommes en plein hiver, protégez votre peau! Les températures ont chuté et notre peau va être mise à rude épreuve. Elle va subir des agressions par le froid, les UV en montagne, le vent, les changements de température, le chauffage. Rougeurs, engelures, gerçures, déshydratation, peau de croco…autant...
L’acné des ados
L’acné chez l’adolescent Plus de 4 millions de jeunes souffriraient d’Acné en France, et un ado sur deux serait confronté à ce problème à un moment ou à un autre. Pour être en mesure de soigner efficacement l’acné et d’agir au quotidien pour diminuer son acné, il est d’abord important...
Cernes et poches : comment en venir à bout ?
Les cernes et poches sont un fléau que chacun(e) a connu ou connaîtra au moins une fois dans sa vie. Souvent on s’imagine qu’une bonne nuit de sommeil suffira à effacer tout ça, mais que nenni : au réveil, elles sont toujours là ! Pourquoi ? Comment les traiter ? Quels sont les...
Les 10 règles d’or d’une peau intolérante
De la peau sensible à la peau intolérante 60% des femmes et 40% des hommes estiment avoir une peau sensible. En réalité cette appréciation étant très subjective, ces personnes présentent des symptômes et des sensations très différentes. Les peaux intolérantes sont des peaux dont le seuil de tolérance...
Comment retrouver une belle peau après les fêtes ?
Les excès des fêtes de fin d’année tels que la fatigue, l’alimentation, l’alcool, le maquillage couplés avec le froid de l’hiver se voient sur votre visage ? Vous vous retrouvez avec une peau terne, déshydratée, des yeux gonflés ou cernés… Je vous dévoile mes secrets beauté pour vite retrouver...
Comment s’occuper des cheveux bouclés et métisses?
Les cheveux bouclés ont tous le grand problème d’être très secs et se cassent facilement. Le cheveu métisse a une forme spiralée à crépue, il pousse en général entre 0,7 et 1,2cm/mois. De couleur brun foncé à noir, son élasticité est de 40%. C’est le type de cheveu le...
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