Quelques Conseils pour les Peaux Sèches

“J’ai une peau plutôt fine, qui a tendance à tirailler, à desquamer, à être rêche au toucher et qui réagit aux changements de température…” Si votre peau ne brille jamais, elle fait sans doute partie des peaux sèches.

Première chose à faire: boire 1,5 L d’eau par jour et ajouter à votre alimentation riche en fruits et légumes, des aliments riches en acides gras oméga 3 (huiles de colza, noix, lin, poissons gras des mers froides, noix, noisettes…).

Voici une liste de quelques huiles végétales préférées des peaux sèches, nourrissantes et protectrices:

-l’huile d’Argan

-l’huile d’Avocat

-l’huile de Macadamia

-l’huile de Carthame….

Pour en savoir plus, je vous invite à visiter mon blog www.lanaturepourmapeau.com, je suis pharmacienne-experte en dermocosmétique naturelle et bio, et vous conseille pour prendre soin de votre peau et pour apprendre à réguler vos problèmes de peau, en entretiens individuels. N’hésitez pas à vous faire aider pour passer le cap du changement de routine beauté vers du 100 % naturel et bio.

 

J’aide les personnes qui souhaitent prendre soin de leur peau et régler leurs problèmes de peau avec des produits naturels, comme les huiles végétales.

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