Comment faire face aux problèmes de peau? Bien souvent, la question des problèmes de peau ne nous interpelle que lorsque nous y sommes confrontés. En somme, un comportement justifié. Cependant, si nous étions plus informés sur le sujet, nous serions mieux préparés à les affronter. Nous allons voir ensemble comment...

Continuer la lecture

MalamCoach, j’aide les femmes à retrouver naturellement une peau saine et la vitalité de leurs 20 ans. J’ai le plaisir de partager ici, mes connaissances et ma passion pour la médecine naturelle autour de trois facteurs que sont la nutrition, la dermo-cosmétique naturelle et la gestion du stress.

Continuer la lecture

MalamCoach, j’aide les femmes à retrouver naturellement une peau saine et la vitalité de leurs 20 ans. J’ai le plaisir de partager ici, mes connaissances et ma passion pour la médecine naturelle autour de trois facteurs que sont la nutrition, la dermo-cosmétique naturelle et la gestion du stress.

Continuer la lecture

L’équilibre c’est essentiel Nous nous étonnons tous parfois de voir notre peau réagir à certaines de nos émotions. C’est pourquoi il est intéressant de se pencher plus précisément sur sa création. Sa partie superficielle provient du même feuillet embryonnaire que celui qui a fait naître le système nerveux. Ce...

Continuer la lecture

Comment démarrer la pratique de la méditation : quelques conseils.

Continuer la lecture

La méditation est un moyen de transformer son esprit, d’améliorer sa vie et celle des autres. Découvrons ce qu’elle est réellement et ce qu’elle peut nous apporter.

Continuer la lecture

Le stress, même s’il impacte chacun de nous et de plus en plus, est à la base un élément de survie. Il est également vécu différemment par chaque personne en fonction de son histoire et des ses émotions. L’intensité du stress dépend de la manière dont les stimulis sont...

Continuer la lecture

La fatigue, le teint terne… voilà des manifestations de notre baromètre intérieur ! Et notre image renvoyée dans la glace traduit bien ce ressenti. Alors, qu’en est-il ? La peau reflet de nos émotions : Il y a des jours ou l’on se sent en super forme et le...

Continuer la lecture